Тамара Хаважовна Яндиева — советская и российская актриса театра и кино, эстрадная певица. Родилась 23 июля 1955 года в Караганде (Казахская ССР) в ингушской семье, находившейся в депортации. 

Детство и юность Тамары прошли в горах Ингушетии, в местечке Арамхи. В школьном возрасте её отправили в интернат во Владикавказ, так как начальной школы в Арамхи не было. 

В 1973 году Яндиева поступила в Ленинградский государственный институт театра, музыки и кинематографии. Её педагогами были народный артист СССР Василий Меркурьев и актриса, режиссёр, заслуженная артистка Чечено-Ингушской АССР Ирина Мейерхольд. 

После окончания вуза Тамара работала в Чечено-Ингушском государственном драматическом театре. В 1979–1981 годах играла в Грозненском республиканском русском драматическом театре им. М. Ю. Лермонтова, в том числе в спектакле «Утиная охота» А. Вампилова. 

Дебютировала в кино в 1979 году в роли Парвин в фильме «Бабек». Всенародное признание на Кавказе актриса получила после выхода картины «Горская новелла», которая рассказывала о традиционном укладе жизни горских народов. 

Широкую известность Тамара Яндиева приобрела благодаря ролям восточных принцесс в фильмах о Шахерезаде. Среди её работ — картины «И ещё одна ночь Шахерезады», «Новые сказки Шахерезады», «Последняя ночь Шахерезады», «Пиры Валтасара, или Ночь со Сталиным», «Возвращение Ходжи Насреддина». 

Последняя работа актрисы в кино — фильм «Чёрный принц Аджуба» (1989). Из-за проблем с финансированием съёмки затянулись, а в это время Тамара вышла замуж. Муж запретил ей сниматься, и карьера в кинематографе оборвалась. 

После ухода из кино Яндиева преподавала актёрское мастерство в Чечено-Ингушском государственном университете им. Л. Н. Толстого. В 1994 году переехала в Москву, где работала в культурном центре при представительстве Ингушетии. В 1998 году окончила Институт повышения квалификации работников телевидения и радиовещания (Высшие режиссёрские курсы). 

Также Тамара Яндиева построила карьеру на эстраде. Популярность ей принесла композиция «Когда ты придёшь к ручью» (в исполнении с Русланом Наурбиевым). В её репертуаре есть песни на ингушском, чеченском, русском и кабардинском языках. Выпустила несколько альбомов, в том числе «Сахьат» («Часы», 2004), «Илли» («Песня солнцу. Старые ингушские песни», 2007), «Лир доага малх» («Сияющее солнце. Старые ингушские песни», 2011).